TU CHERCHES ENFIN UN SYSTÈME DE

TRANSFORMATION PHYSIQUE COMPLET ?

Le problème, ce n’est pas toi. C’est ta méthode.

JE COMMENCE CATHARSIS
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Etape 1 : INFORMATIONS
Sur quel adresse souhaites-tu recevoir tes accès ?
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Etape 2: Informations de paiement
Un seul règlement (en 1 ou 2 fois) = 12 mois d’accès
Un accès personnalisé te sera créé

Une SYSTÈME complet,

progressif, et sain.

Catharsis c'est un programme sur 12 mois.

Un an pour craquer le code, pas à pas.

Parce que la vraie transformation prend du temps.

ENTRAÎNEMENTS MÂLINS

→ Un programme de renfo pensé pour façonner un boule qui chamboule, une taille fine mais robuste, et des bras de forains… version Wonder Nana.


→ Une prog évolutive, découpée en blocs qui changent toutes les 8 semaines pour ne jamais stagner et kiffer tes séances toute l’année.


→ Le tout dans ton QG personnel : l’app qui centralise ton suivi d’entraînement, les courbes de progression, tes feedbacks et tout ton contenu exclusif.

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NUTRITION SAINE

→ Tu remplis un questionnaire, et à partir de là je te fais moi-même tes recommandations personnalisées.

→ Tu découvres ma méthode de rééquilibrage alimentaire : pas de régime, pas de stress, juste des repères concrets, durables, et efficaces.

→ Et pour t’aider au quotidien : un calculateur de macros intégré dans l’app pour ajuster selon tes objectifs et ta vie réelle.

TA TRANSFORMATION COMMENCE ICI 🚀

COMMUNAUTÉ EN OR

→ Accès au groupe WhatsApp Catharsis, échanges quotidiens avec moi, réponses à tes questions, soutien, motivation… tu n’es jamais seule dans l’aventure.

CONTENUS EXCLUSIFS

→ E-books recettes, protocoles de mobilité, vidéos techniques, fiches coaching…
Tu deviens autonome et alignée sur tous les plans.

LA TEAM CATHARSIS N'ATTEND PLUS QUE TOI ⚡️

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